.....apa yang rosak??? haaa meh cheq nak habaq mai....weight scale dah tak boleh guna...apakah maksudnya?? adakah dia kesakitan menanggung beban berat badan daku yang terlampau gergasi ini???
puasa pertama sempat timbang, beratnya adalah 128.1kg (sila terkejut!!!)...puasa kedua beratnya adalah 125.7kg...susut air gamaknya. puasa ketiga??? masa bawa keluar weight scale tu dia tulis LOW...lepas tu tak keluar apa-apa pun. puas pijak, gerak-gerakkan tetap tak ada apa yang keluar.
dia mahu tukar nyawa barulah tu. kenalah pi cari bateri baru nampaknya. ngengada tau, time ni lah nak habis bateri, orang tgh excited nak tgk berapa KG yang turun ni.
hoi!!! apa obses sgt dgn weight scale ni...timbang seminggu sekali udohler...mengarut sungguh...
oh ya, dah sebut pasal berat ni, meh lah nak buat selingan pasal apa aku makan hari puasa kedua.
sahur: susu omega + milo + oat & air kosong 3-4 cawan.
berbuka: nasi suku pinggan (berjaya kurangkan nasi) + celur bendi (bendi lagi!!) 1/2 pinggan + 3 ekor ikan bawal cermin size kecil + lauk limpa masak kurma cili padi. kurma 2 biji. goreng cempedak 4-5 ulas. anggur 3-4biji. air kosong bercawan2.
pukul 10 malam, teman lia makan kat mamak, aku makan tosei & neslo ice.
balik rumah sebelum tidur, main dumbell dalam 10-15 minit (tak kira berapa set) & main angkat2 kaki masa mengiring tu. bolehlah dari tak bergerak langsungkan. pemalas!!!!
sekian.
No comments:
Post a Comment