..... Assalamua'laikum....kabare? hehehe harap2 semuanya sihat sejahtera hendaknya. jangan lupa lemparkan senyuman yang manis ya, senyumkan sedekah yang terindah... :-)
pagi-pagi hari ni, otak aktif aje berfikir tentang makan. bila dah masuk mode diet ni, mulalah fikir makan, makan, makan aje.
duk fikir apakah menu sihat yang sesuai dimasak & dimakan untuk seisi keluarga. kat rumah tu ada yang tak suka makan sayur. aku pula suka makan segala sayur & ulam-ulaman. dapat dgn ikan bakar cicah sambal belacan/air asam/kicap tenyeh2 cili padi pun selera sgt.
tapi.....aku tak mau makan nasi utk makan malam. maka kenalah masak sesuatu yang mengenyangkan, kannnn...
untuk hari ni terasa nak masak antara tiga jenis masakan simple ini:
1) sup sayur (sawi/kubis) + telur & ayam goreng/bakar (lawan dgn sambal kicap)
2) tomyam sayur + isi ayam & ayam goreng/bakar
3) sayur taugeh goreng + tauhu + ayam masak ala2 tenpanyaki (kunun!!)
kenapa pilih ayam? sebab stok ayam ada kat dalam peti kat umah...hehehe...
cik adik lia, sila pilih dari menu diatas. sekian, terima kasih.
No comments:
Post a Comment