Resepi Baked Cheese Meatballs.....

.....yang sangatlah simple dan sedap teramattttt (konon!)...heheheh..

Dua hari lepas cuba buat makanan tersebut untuk kali pertama. Bawa sikit ke opis dan bagi kawan-kawan rasa. Sekali kena puji, *blushing* akak uolls...

percubaan pertama

Pastu Syikin (retis kat opis i tu lah) petik, jumaat hari wanita sedonia. Kami wanita jelitawan ni pun gediklah nak buat potluck. Ada pula yg request nak mkn  Baked Cheese Meatball tu lagi. Demi tidak menghampakan hati peminat (sila muntah!!) aku pun buat lagi malam tadi. 

Meh intai-intai resepi. Senang uolls...resepinya aku google. pastu ada bahan mcm tak berapa kena dgn piawaian aku, so aku tukarlah beberapa bahan yg aku agak-agak bersesuaian gitu. meh intai-intai kat bawah.

Bahan-bahan:

1 paket Ramly meatball

*1 tin Campbell mushroom soup

*1/4 tin susu cair

*1/4 tin air (jika perlu, mengikut kepekatan kuah)

*1 tin cendawan butang (dipotong)

*serbuk lada hitam (ikut suka)

*oregano (aku guna italian herbs --> tu yg ada kat dapur)

Mozarella cheese

Cara membuat:

- Panaskan oven.

- Campurkan bahan bertanda * didalam periuk. Kacau rata, jangan berketul. 

- Susun meatball dalam loyang, tuangkan mushroom.

- Taburkan mozarella cheese sesedap rasa.

- Bakar lebih kurang 30 minit atau sehingga permukaan cheese nampak kuning keemasan.

# aku memang tak letak garam sebab kuah tu dan cheese dan cukup masin.

## aku tak dadukan bawang & capsicum sebab malas. kalau nak letak lebih sedap.

meatball berenang dlm mushroom soup

ditabur dengan mozarella cheese

PANAS! PANAS! baru kuar oven

berkuah pekat, cicah roti pun sodap..

Loyang pat segi tu percubaan pertama. loyang bulat tu yang dibuat malam tadi utk potluck makan pagi kat opis pagi ni. dapatlah bawa dua loyang. makan ramai-ramai. suke tgk org makan & cakap sedap. tetiba aje perasankan. macam ler pandai sangat masak, padahal sempoi sangat resepinya.

Selamat Hari Wanita Sedunia, 2013

Assalamua'laikum...

Selamat Hari Wanita Sedunia kepada semua yang dilahirkan sebagai wanita. Semoga kita semua sentiasa tabah dan gagah dalam menghadapi segala dugaan.

Hari ni aku & kawan-kawan perkasa, prihatin, bijak dan yang penting JELITA (sangatttkan!) ada buat potluck sempena hari wanita kononnya. meraikan diri sendiri gitu. 

ehhh org dah panggil makan. nti sambung dilain entry ek party makan2 kitorang. hahahaa.

sekali lagi, selamat hari wanita sedunia. sayangilah diri anda. ^_^

3 wanita dibaris hadapan itu adalah wanita-wanita  yg sangat aku sayangi seumur hidup ini.

kehilangan dan ketabahan.....

hari ni aku rasa sedih sangat. sedih sebab aku terlambat mendapat berita dan paling sedih sebab sahabat aku telah kehilangan insan tersayang.

dari pagi tadi hati aku teringat2 dekat iza. kami jarang jumpa tapi selalu juga sembang2 kat whatsapp. jadi tergerak hati nak msg dia pagi tadi, nak tahu sama ada dia dah bersalin ke belum. msg tak sampai kat dia, aku msg suami dia. 

sahabat aku ni dah kahwin 8 tahun lebih. lama dia menanti kehadiran cahayamata. sepanjang berkahwin, dah beberapa kali dia keguguran. 

bulan puasa tahun lepas kami dapat berita gembira sekali lagi. iza mengandung. Alhamdulillah, berkat doa semua orang, berkat ketabahan dia suami isteri, iza berjaya melahirkan baby lelaki, Megat Danish Ziqri pada 06/02/2013. 

selepas dilahirkan baby terpaksa dihantar ke PPUM dan dimasukkan ke ICU sbb kekurangan oksigen dalam badan. 09/02/2013 Megat Danish Ziqri telah pergi menghadap Ilahi. 

Semoga Iza & Fazli tabah. sebagai sahabat aku terasa sama kesedihan diorang. aku tahu besar harapan diorang nak ada anak sendiri. iza, kalaulah aku dapat jumpa ko sekarang, aku nak peluk ko. aku nak pinjamkan bahu aku untuk ko. Semoga korang tabah. mungkin ada hikmah disebalik segala ujian dariNYA. InsyaAllah ada sesuatu dari DIA untuk korang berdua nanti, kalau bukan didunia InsyaAllah diJannah. 

Al-Fatihah untuk arwah Megat Danish Ziqri. 

REFER cracked heel cream.....

pagi tadi ada sorang pakcik engineer kat opis ni bagi 'cracked heel cream' ni kat aku & 2-3 org opismate.

Oh kepada sesiapa yang tatau apa krim itu untuk apa, ianya adalah untuk menghalus dan melicinkan bahagian tumit kaki yang berkematu dan pecah-pecah. 

kat kotak tu tulis (aku salin sebiji-sebijilah ye):

> tamarind and mixed fruits extracts remove dead skin cells whilst restructuring and     softening the skin

> liquorice extract helps to balance the natural skin tone

> mangosteen and lichen extracts help minimize foot odour

> sesame seed oil rehydrates the skin and prevents dryness

> aloe vera powder contains moisturising properties

pengikir kaki juga disediakan ye..

walaupun tumit saya licin bak sutera (buweeeekkkk!!!) saya akan tenyeh juga menda ini kat tumit saya sebagai tanda penghargaan dan terima kasih. weiiii betullah tumit aku licin..silalah percaya..takkan nak suruh aku nyanyi lagi percayalah - ct nurhaliza tu pulak..

birthday acik & amsyar.....

ahad lepas, 24/02/2013 genap umur zafri amsyar 5 tahun. memandangkan birthday acik jatuh 20/02 maka kami bercadang nak buat makan2 hari ahad tu.

aku buat kek cekelat moist simple2 aje (sebab tak pandai decor2). pastu masak nasi impit,  rendang daging, kuah kacang & bubur kacang hijau aje. lia pulak tambah dgn satay haji samuri. lina pulak bawak balik munchkin dari dunkin donut. 

tetamu pun tak ramai, jemput ahli keluarga aje. maksu aku anak beranak, jiran sbelah rumah kiri kanan & abg sepupu aku aje. 

happy birthday & semoga panjang umur dan diberkati Allah selalu hendaknya.

sedap punya pasal.....

.....2 minggu+ menanggung sakit. :'(

apa yang sedap? ituler.....yang dapat berkotak2 sempena CNY tu...

dari sebulan sebelum CNY kat opis ni dah berbau limau, harum aje...apa taknya, berkotak2 limau datang dari seantero donia (melampau!!).

memula makan sebiji, pastu sebiji lagi, pastu tak sedor dah berapa puluh biji lalu kat tekak. kenalak makan berjemaah beramai2kan..amboiihhh lupa daratan terus dapat menda sodap...manis ada, masam ada, tawo pun ada. 

masa makan malas nak basuh kulit...pastu???? hazab sangat okeh...2 minggu aku batuk + selsema + sakit tekak + demam lite2 gitu...

ubat dah habis, cuti CNY pun xkemana2...sakit tak gak baik2...padan muka kekdahnya kan..sampai tak ble tido sbb batuk kong kong..hukhuk...

Bullet to the head.....

last week balik dari PB1M aku & cik bff pegi MBO Subang Parade utk menonton cerita omputih yang pokcik sylvester stallone tu belakon. Tajuknya Bullet  to the head. Yang beria2 mengajak adalah aku. sebab?? aku suka kat 2nd hero dia, Sung Kang. boleh gitu??

kpd sesapa tak kenal sung kang ni, kat bawah tu aku letak byk pic dia. aku mula kenal abg sung kang (abg?? o_O) ni dlm cerita 2F2F tokyo drift tu, pastu terus jato chenta. hahaha. 

eh ni nak cerita pasal sung kang ke pasal bullet to the head. lenkali lah aku buat edisi khas sung kang ek, kalo aku rajin. ngeeee.

berbalik pada bullet to the head, jalan cerita dia..iskk susah nak cerita sbb aku bukan jenis pandai nak cerita balik. kalo sesiapa nak tau boleh singgah http://screenrant.com/bullet-to-the-head-movie-reviews/ untuk baca review cerita dia ek. 

kat dalam cerita ni sung kang jadi polis. macam suci la kononkan bila polis nak bekerjasama dengan penjenayah. ada la jugak adegan kena buli dgn pokcik sly tu. ehhh takde idealah nak tulis apa. layan gambo je lah ek. 

ganas pokcik ni..

 

bagi aku cerita ni oklah. yang penting nak layan layan muka abg sung kang tukan. wakakakaa. aku bagi 3/5 bintang kat cerita ni, boleh?? 

Sahabat JS.....

Assalamua'laikum...

kepada yang suka membaca buku terbitan Jemari Seni, bolehlah mendaftar sebagai Sahabat JS. Caranya? kalau pergi ke pameran buku atau ke pejabat Jemari Seni untuk beli buku tu bolehlah register terus. aku register masa pegi PWTC aritu. register online aku tak pasti pula, cuba pergi website jemariseni.com tgk kot2 boleh register kat sana.

Nak bayar berapa? Yurannya tak mahal RM 20 sahaja utmtuk tempoh 2 tahun. Apa kelebihannya kalau jadi Sahabat JS ni? 

- tambahan diskaun 5% keatas pembelian dia kedai JS & pameran buku yang JS sertai.

- pemegang kad sahabat akan menikmati diskaun 35% dalam bulan kelahiran (dalam satu resit pembelian). haaa sakanlah shopping novel masa ni kan. hehehe.

oh ya, kepada sesiapa yang nak jadi sahabat JS ni, kalo korang nak isi borang tu dia akan tanya siapa yang perkenalkan pasal sahabat JS kat korang. letak ler nama aku (macam  dalam gambo atas tu), manalah tau kot 5 orang letak nama aku, dapat akak sebijik novel free..hahahaa :P

Celak Arab D'Herbs.....

Korang suka pakai celak tak? Celak jenis apa korang pakai? Aku biasa pakai yang murah2 aje. Pernah pakai Maybeline, ZA, Avon & entah brand apa lagi tah. Aku pernah guna jenis liquid & pencil aje. Kalau yang liquid tu tangan kena lembut sikit nak menconteng, sbb kalo silap nanti jadi celoreng2 mata. jenis pencil pula senang nak conteng, tapi sayangnya aku kuat berpeluh maka senang comot tang mata tu. 

tak pasal2 ada 3 ketul celak dlm beg..tapi gunanya jarang sgt..

weekend aritu TERbeli pulak (TER konon!!) celak arab brand D'Herbs. tatau cemana boleh beli padahal ZA liquid eyeliner tu ada lambat lagi nak habis kot. memang nafsu serakah semata2. jangan contohi sikap suka membazir seperti ini ya. hehehe.

inilah rupa kotak celak arab tu...

tapikan..pelik sungguhlah kenapa bila aku pakai mata tetap tak nampak macam mata arab. tipu ahhhh...hahahaha. nampak sgt kalo tak lawo tu pakai apa pun tak lawo kan. cehhh...

tapikan..tapikan...kawan aku sorang ni pakai nampak lawo le pulak. dia pakai apa pun cantik aje. tu sbb orang kata, kalo dah cantik, pakai apapun cantik ek... :-D

cantikkan dia.. ,")

celak arab ni senang nak pakai, warna dia pun pekat. cuma kalo dah pakai tu jgnlah suka gosok2 mata ek, nanti bersememeh, sebab dia tak waterproof. Oh lupa, harga kat kotak RM 15.90 satu, tapi aku dapat harga RM 15. nak dapatkan kat mana? pergi aje kedai2 yang jual jamu tu, mesti ada.

hasil tangkapan di Pesta Buku 1Malaysia.....

Assalamua'laikum.....

Amacam weekend korang? Seronok? Penat? Ada tak rasa macam lemau aje nak masuk kerja hari ni? Hehehe adalah tu kot yang mc tetibakan? Ehhh..aku kerja okeh, tak mainlah amek mc hari senin, rajin tak aku? buweeeekkk.

ari tu aku kabo nak pegi PB1M kat PWTC kan. hari ni nak buat edisi menunjuk2 hasil tangkapan pada hari tersebut. alahai, bukan banyak mana pun beli, bajet ciput katakan. dapat melepas gian beli novel baru sebiji dua jadilah.

lenguh gak tangan nak angkut ke kereta..

sebijik dua aje katanye..hikhiks..

kiriman opismate..

itu aje gambo yang ada. gambo tempat kejadian tak ambik pun, maleh. PB1M ni takdelah sebesar KLIBF. kalau tak silap bulan April nanti KLIBF kat PWTC. Haaa sempatlah nak kumpul duit pun. lagi besar-besaran & bertambah rambang matalah nak membeli. 

Oh ya, semua buku diatas tu telah berjaya membuatkan duit aku habis +/- RM 180.00 kot. okaylah, diskaun dari 20%-35%. kalo nak tau, byk lagi yang dalam senarai tak terbeli, sebab kan dah kata bajet ciput. geramm aje nak borong semua, mujur berjaya kawal nafsu serakah. kehkehkeh. 

kalau perasan aku beli novel dari jemari seni, JS adiwarna & NB kara aje. kalau semua boleh kat semua booth aku nak borong. hukhuk.

Drama Korea ~ I Miss You.....

Uolls yang suka tengok cerita korea tu dah nonton ke belum drama I miss you? Cerita ni ada 21 episod & baru aje habis kat korea tu 17/01/2013 baru-baru ni. Lepas melayan City Hunter aku layan pula cerita I miss you ni kat dramacrazy. 

Ajenye sedih cerita nih. Tapi dalam sedih tu jalan cerita dia best. Meh nak letak pic pelakon dulu ek. 

watak hero/heroin masa kecik

Heroin dah besar (Yoon Eun Hye) 

hero dah besar (Park Yoo Chun)

2nd hero (Yoo Seung Ho)

Motip?? letak pic 2nd hero 2 kali?? sebab akak suka dik..dia kawaii..kahkahkah

Boleh tak aku malas nak taip jalan cerita. maka aku copy paste ajelah kat sini ek jalan cerita dia. meh baca meh. 

15-year-old  Soo-Yeon (Kim So-Hyun) is a victim of bullying at school. They target her, because her father is a murderer. Soo-Yeon has an ally in Jung-Woo (Yeo Jin-Ku), who always protects her from the bullies. Soo-Yeon and Jung-Woo are in love, but due to an unexpected accident they become separated. Now as adults they meet again through destiny.

Jung-Woo (Park Yoo-Chun) is now a detective and his first love has always remained in the back of his mind. Soo-Yeon (Yoon Eun-Hye) is now a rookie fashion designer who tries to have a bright personality, but still carries emotional scars inside of her. Hyung-Joon (Yoo Seung-Ho) is Soo-Yeon's lover, who appears warm and nice, but he will try to take vengeance upon Jung-Woo.  (credit: asianwiki.com)

Kat TV9 pun baru aje keluarkan cerita ni awal minggu ni. Sesiapa nak tengok bolehlah buka TV9 setiap isnin & selasa jam 9.30 malam. Yang bestnya, kat TV9 ni depa tetap guna bahasa Korea, tak macam 8TV yang suka tukar kebahasa mandarin. tak feeling2 korea okeh. 

lagi menarik tu watak 2nd hero si harry borisson yg sepet tu..alahaii..kawaii sgt dimata akak. gediks sgt kan. :P

Pesta Buku 1 Malaysia 2013, PWTC

Assalamua'laikum.

Sedikit info kepada sesiapa yang masih belum tahu, atau dah tahu tapi terlupa. Pesta buku 1 Malaysia akan bermula esok 30 Januari 2013 sehingga 3 Februari 2013 di PWTC, Kuala Lumpur.

Dia datang lagi...kepada penggemar buku, inilah masanya nak serbu PWTC untuk mendapatkan buku yang diidamkan dengan harga yang pastinya berbaloi-baloi, InsyaAllah. Aku dengan cik bff dah ambil cuti 01/02/13, jumaat ni. Jatuh hari wilayah pulak tu, orang KL cuti. Haruslah ramai orang keluar shoppingkan, maka kami kenalah keluar awal pagikan. Nak kejar parking, nak elak jalan sesak. Semangat betul. 

Jom semua pergi shopping buku. Boleh dapat harga diskaun & kalau bernasib baik dapat jumpa penulis. Aku tak nak beli byk pun, dapat sebuah dua novel cukuplah. hehehehe.

Menggila City Hunter pulak.....

Assalamua'laikum.....

hehe..sebelum apa-apa meh nak gelak dulu. dah lama kot tak menggila layan drama korea, jepun, taiwan nih. baru-baru ni kat 8TV kan ada keluar drama korea baru tajuk City Hunter.

dah tgk episod pertama tetiba macam best pulak. terus tak sabo nak tgk sambungannya. adik ipar aku siap donwload, pastu depa laki bini dah tgk dulu tanpa kehadiran aku. tak aci tau..mencikkk.

Lee Min Ho

Park Min Young

citer ni dah lama gak lah, tahun 2011, tapi aku je baru terhegeh2 nak tengok kekdahnya kan. barisan pelakon adalah, Lee Min Ho (heronya), Park Min Young (heroinnya), Lee Joon Hyuk, Kim Sang Ho, Hwang Sun Hee, Goo Ha Ra bla bla bla...yg aku kenai Lee Min Ho dengan Park Min Young tu aje..hahahaaha..

kawaii kan..ahaks!

disebabkan tak puas ati, keje plak tak berapa nak ada, sesambil wat keje (kononnya!!) aku buka on9 citer ni. siap wat undercover lagi...tapi tak bejaya sgt, tetiba bos kecik lalu pastu dia cakap, "haaa nampak..nampak..cerita jepun..." salah ler bos, cerita korea bukan jopun hahahaha.

berselindung disebalik kalendar (pandangan dari sisi).. ^-^"

konon-konon org dari belakang tak nampaklah kan skrin kecik kat monitor aku tu.dah ler kalendar ketot. ceh!! 

pandangan dari depan

sajak sangatkan, skrin beso bukak ecxel, sekali ada skrin kecik citer korea. dasar nak kena sembelih gitu. ok lah...aku bz hari ni. nak sambung wat kerja sesambil layan City Hunter. dah masuk episod 11 uolls. akekekee.

menu diet atkins: sup telur + petola.....

.....kat sini aku nak letak contoh menu makanan masa aku buat diet atkins. menu simple aje. kategori orang malas nak masak jugalah aku ni, janji boleh makan sudehh. kalo lagi malas aku belasah telur rebus atau telur goreng aje. hampeh punya sakit M ~sigh~

sup telur + petola 2 dalam 1

nak resepi ke? iskkk sup bodo2 aje kot. malu nak tepek resepi. oklah, aku letak gak, mana tau berguna ye tak.

bahan-bahan:

2 ulas bawang putih (racik halus)

1 ulas bawang merah (racik halus)

cili padi (ikut suka)

ikan bilis (ikut suka)

2 sudu minyak zaitun

sayur petola (ikut suka byk mana)

telur (ikut suka byk mana)

sedikit garam

air

cara-cara:

1) panaskan minyak cik eton, tumis hirisan bawang putih, bawang merah, cili padi & ikan bilis sampai layu

2) masukkan air tunggu sampai mendidih

3) masukkan sayur petola

4) agak2 petola dah masak pecahkan telor

5) perasakan dgn garam

sedia utk dihidang. haaaa senangkan buat satu resepi lengkap. ada sayur ada lauk terus. tak payah aku nak masak 2-3 jenis. kan betul aku cakap aku malas. ehhh malas ke kreatif ek? jimat masa dah tenaga gitu. simple je ek...tak yah bagitau resepi pun xpe kan...hahahaa.

Sebab kantoi diet.....

kenapa eh? duk kata nak diet, tapi dalam 7 hari mesti ada 3-4 hari kantoi. 

sebab??? tengah duduk ngadap monitor, seseorang cuit bahu i..ehhh apa ni cuit-cuit, kaco i nak layan baca blog...kehkehkeh...

"kak G, kang kita main masak2 ek."

"masak??"

"haah, aku bawak ni.." dia hulur plastik mesra..apakah???

cer teka apa dalam plastik ni..

sedikit hint..

taraaaaa...menariks sangat kannn...

sekali bukak ada MAMEE Chef perisa tom yam thai kau. hamekkk...kecur air liur terus. dah terbayang dah rasa kuah yang masam-masam pedas & mee yang kenyal2. perghhhhh...tak mampu nak tolak.

habislah..habislah...aku kena maki. org cakap gemuk nak emosi, pastu pantang kena goda terus cair. hahahaaha. alahhhh esoklah diet. boleh?? sekali lagi kena caci. dah 10 tahun cakap esok nak diet, tak juga kurus. 

ya para pembaca sekalian, bebudak kat opis aku ni ada satu perangai dimana, kalau bebudak ni tapau / bawak makanan, sure depa datang letak kat meja aku.

beli/bawak kek, goreng pisang, kuih-muih, keropok, cekelat, kacang, jajan entah hapa-hapa lagi tah, suma pakat2 nak letak tpt aku. nak lepak makan pun kat tpt aku yg sekangkang kucin aje tu pun.

yg gemok aku jugak. depa tu makan macam-macam tak gemuk pun. tak adil tau. menciiikkk...tapi aku percaya orang bagi makanan tu sbb sayang. murah rezeki i kan. hehehehe. 

Pusat Jagaan KASIH BESTARI.....

Assalamua'laikum....

Dah masuk hari ke tujuh bulan Januari 2013. Sekejap aje ek. Cemana weekend? Apa aktiviti? Aku macam biasa, petang jumaat balik kerja terus 'terbang' balik rumah emak.

Tak ada apa-apa aktiviti special pun. Habiskan masa gitu-gitu aje. Cuma semalam (ahad) aku bawa mak, Anis & adik sepupu aku Jia pergi kerumah kebajikan atau nama penuh dia Pusat Jagaan KASIH BESTARI. Motif??? Sebab mak nak bayar fidiyah, jadi niat mak tu nak disalurkan dekat rumah kebajikan tu.

Kat mana? dekat aje, kat Kampung Melayu Subang. Alamat penuh nanti aku bagi kat hujung2 ek. Sayangnya masa pergi sana semalam tak sempat ambil gambar pun. Maka aku letak gambar kat pamplet ajelah ya. Harap maaf, kualiti gambar adalah teruk.

PETA

Anggaran keperluan bulanan untuk pusat jagaan ini adalah lah lebih kurang RM 58,000.00 sebulan. Keperluan merangkumi perbelanjaan makanan, bahan mandian dan kebersihan, persekolahan dan pembelajaran anak-anak, sewa premis, pengangkutan, pentadbiran & pengurusan dll.

Antara sumbangan yang boleh diberikan adalah sumbangan wang, sumbangan barangan seperti pakaian, perabot rumah/pejabat, peralatan dapur/pejabat, peralatan sekolah, bekalan makanan dll.

Kepada sesiapa yang ingin menyumbang untuk rumah amal ini, bolehlah datang sendiri ke alamat:

PUSAT JAGAAN KASIH BESTARI

Lot 5930, Jalan Jati, 

Kampung Melayu Subang, 

40150 Shah Alam Selangor.

Tel: 03-7842 1151

H/P: 016-251 6515 (Ustaz Din)

Sumbangan juga boleh disalurkan melalui akaun bank:

- Bank: MAYBANK

- Nama: Pusat Jagaan Kasih Bestari

- No. Akaun: 5620 8551 3207

Selain itu, kalau nak buat kenduri doa selamat, tahlil atau apa sahaja boleh juga minta pihak Pusat Jagaan Rumah Bestari uruskan. Bak kata Ustaz Din yang kami jumpa semalam, InsyaAllah doa dari anak-anak yatim yang hati suci bersih ni mudah-mudahan mudah diterima Allah. Allahualam.

Firman Allah yang bermaksud:

"Siapakah yang mahu memberi pinjaman kepada Allah, pinjaman yang terbaik (ialah menafkahkan hartanya pada jalan Allah). Maka Allah akan melipat gandakan pembayarannya dengan gandaan yang banyak."

(Al-Baqarah: ayat 245)

Cucur Cosway Bio Protein.....

Haaaaaa meh nak habaq mai kat sesiapa yang dah terbeli Cosway Bio Protein tapi tak boleh telan jika dibancuh sebagai minuman. boleh rujuk sini. anda boleh gunakan bio protein itu dengan cara lain pula.

Kalau nak tau, Cosway Bio Protein ini boleh juga dibuat cucur. Lebih-lebih lagi sesiapa yang sedang berdiet (diet ATKINS contohnya) dan teringinnnnnn sangat nak makan cekodok atau cucur. meh saya kongsikan resepi simple tapi sodap dan berkhasiat. tapi maaf yer, gambar adalah tak sempat diambil.

Resepi: Cucur Cosway Bio Protein

Bahan-bahan:

4-5 sudu Cosway bio protein (sukatan ikut suka)

udang segar (boleh diganti dengan ikan bilis/ayam cincang/daging cincang)

daun bawang (boleh letak apa2 sayur yg disukai)

bawang merah

cili padi

sedikit garam

1-2 biji telur 

sedikit air (jika perlu)

minyak (untuk menggoreng)

Cara memasak:

- gaulkan semua bahan macam buat cucur biasa. 

- kemudian goreng dalam minyak yang panas.

- boleh juga digoreng macam pancake/lempeng (guna sedikit butter/minyak)

Rasanya??? adalah sedap ditekak saya. tekak orang lain saya tak pasti. saya suka letak sayur banyak2. Antaranya kubis dicincang halus, daun bawang, daun sup, taugeh. memang meriahlah cucur tu dengan sayur. kalau nak tahu sedap ke tidak, silalah cuba ya. (^-^)

DOSA orang gemuk.....

.....iyer, besar DOSA menjadi orang gemuk ni. sebab itulah orang gemuk ni selalu menjadi mangsa kata nista dan bahan umpatan oleh orang-orangan manusia bertubuh kurus dan yang perasan kurus (baca: pun gumuk jugak!!!)

ada orang memang sejak kecik dah gemuk <=== itu aku. ada yang dah besar baru gemuk. ada yang lepas kahwin & lepas bersalin baru gemuk. lain orang, lain badan, lain hormon dan lain cara pemakanan. 

ada orang yang dapat pasangan suka makan dan jenis tak kisah dengan bentuk badan pasangan dia. ada orang yang pasangan dia sanggup sukat makanan sebab tak nak isteri/suami atau makwe/pakwe dia jadi gemuk.

ada orang yang suka pandang orang gemuk (percayalah!!! memang ada tau). ada juga yang menyampah + sakit hati tengok orang badan gemuk ni. kalau boleh nak zaasss aje dengan pedang samurai. khennnn..aku tau lah apa ada dalam hati korang tu (abaikan jika itu bukan anda).

ketahuilah, bahawasanya orang gemuk pun ada perasaan. kau baru pandang2 sinis dia dah tau apa ada dalam hati kau. apatah lagi kalau kau sok sek sok sek belakang dia pasal penampilan dia.

ketahuilah juga, orang yang gemuk pun ada keinginan dan USAHA untuk kurus. PERCAYALAH kalau satu hari nanti orang gemuk itu berjaya kurus, mungkin dia akan lebih sihat dari orang yang makan-apa-saja-tapi-tak-gemuk itu. 

memanglah ramai yang kata nak kurus dan nak diet tu selalunya maintan dengan badan dia yang cute. selalunya kantoi dalam diet dan tak boleh nak melawan nafsu. 

janganlah pula nak hukum kami-kami yang gemuk ni dengan kata nista. cuba bagi semangat, cuba sama2 bagi kata2 positif. ini tidak, kalau boleh kutuk biar sampai sigemuk tu nampak macam badut sangatkan. ko gelak2kan aje dia depan orangkan. pastu ko cakap badan ko ajelah yang cantik. ko dah tua pun pandai jaga badan. ko anak ramai pun badan menten kurus. ko cakap ko jaga badan ko semua ketat2 luar dalam. 

alolololo pandainya ko jaga badankan. tapi...saya nak cakap sesuatu ni, jangan kecik ati tau. lenkali, kalo keluar shopping sila beli deodorant dengan perfume ek. tiap kali lalu kat awak kita bau sesuatulah. wakakaakaka. ampun makcik. ehhh makcik ke kakak ek?? nape nampak cam tua sangat?? umo baru awal 40-an kan??? opppssss...

p/s - apa yang ditulis diatas hanya ditujukan pada org yg suka mengata org gemuk sahaja. bukan kepada org berbadan kurus. sebab aku tak dengki dgn org kurus. aku ada ramai kawan yg kurus dan mereka baik2 belaka. jadi jgn sentap tau ... peace ,")

hari yang sibuk dah bermula.....

.....iya, hari ini bermulalah kembali hari yang sibuk untuk semua orang terutama mak ayah yang ada anak bersekolah. 

mesti kecohkan pagi-pagi nak kejut anak-anak, nak siapkan anak kesekolah, nak siapkan diri sendiri lagi. nak kejar hantar anak, kejar bas sekolah, kejar nak punch card. rasanya ramai juga yang ambil cuti sempena anak masuk sekolah hari pertama ye tak?

aku pagi ni, keluar awal dari rumah mak sebab nak elak jam dekat jalan subang monterez - bukit jelutong tu. lambat sikit aje confirm jadi pesta lampu brek. rupanya keluar 6.40 pagi pun kereta dah banyak, cuma tak merangkak aje lagi. 

Alhamdulillah perjalanan ke opis lancar walaupun jalan penuh dengan kenderaan. bawa pun 80-100km/j aje. tak payah gopoh-gopoh pun sampai opis 7.30. ngeeeee sajalah tu nak cakap masuk opis awal sejamkan. kahkahkah.

nampaknya lepas ni kalau nak datang opis dari subang dah tak boleh nak berlengah-lengah. lambat lima minit harus sangkut dekat 1/2 jam kat tol bukit jelutong tu. pengsan (>_<)

Hai 2013.....

Assalamua'laikum. 

Seronok cuti? Malam tadi pergi ke tengok orang main bunga api? 

Selamat Tahun Baru 2013 semua. Semangat tak? Semangat senaraikan azam tahun baru? Semangat nak capai semua yang ada dalam 'wish list'? Apa azam tahun baru korang?

Aku?? Macam yang aku cakap semalam, aku tak ada azam untuk tahun 2013 ni. Aku cuma berdoa hidup aku & family aman, tenang, bahagia, diberi kesihatan yang baik dan dimurahkan rezeki. Semoga kami sekeluarga dijauhi dari perkara yang buruk, jauh dari fitnah & aib, jauh dari sifat sombong & bongkak, jauh dari kealpaan & kelalaian. 

Semoga 2013 ini akan mencantikkan lagi diari kehidupan kita semua, mudah-mudahan, InsyaAllah.